懷孕燒心怎么辦?
發(fā)布時(shí)間:[2024-12-18] 閱讀:[20]次 作者:萊西暖心家政公司
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孕期燒心怎么辦?
懷孕后燒心主要是由孕媽媽體內(nèi)激素和身體上的變化引起的。想緩解燒心的情況,可以嘗試一下幾點(diǎn):
1、少食多餐,減輕胃的負(fù)擔(dān)。
2、少吃辛辣性、過(guò)冷或過(guò)熱的食品。
3、用餐后不要立即躺下,如果能站立半個(gè)小時(shí),則可以加快食物通過(guò)胃部的速度,減輕胃的負(fù)擔(dān)。
4、穿寬松而舒適的衣服,特別是不要讓過(guò)緊的衣服勒著腰和腹部。
5、千萬(wàn)不要吸煙,抽煙會(huì)加速胃酸的分泌,對(duì)寶寶也會(huì)產(chǎn)生非常嚴(yán)重的危害。
6、如果以上的方法都沒(méi)有緩解你懷孕后燒心的問(wèn)題,而且癥狀又實(shí)在太嚴(yán)重,可以咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)生是否可服用安全的抗酸藥物。
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