為么什?嬰兒困了不能自己睡覺,非要人哄非要人抱呢?
發(fā)布時(shí)間:[2024-10-30] 閱讀:[64]次 作者:萊西暖心家政公司
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這也不能怪寶寶,還是?和生長發(fā)育?有關(guān)。
當(dāng)們我?困倦時(shí),大腦?會(huì)分泌褪黑素來放松我們的肌肉?來促進(jìn)睡眠。
但是小嬰兒不同,他們的大腦會(huì)接連開始分泌一種與褪黑素相反作用的皮質(zhì)醇。這是一種與壓力有關(guān)的荷爾蒙激素,能夠?刺激寶寶,讓寶寶?呈現(xiàn)出精?神煥發(fā)?的亢奮模樣,所以寶?寶越困?反而越精神,但是?他們的精力卻?在逐漸耗盡,所以?他們感覺到?煩躁和難受,又不?知道該如何?讓自己變舒服,于是?就大哭大鬧?起來。
有的爸?爸媽媽聽信“哭不了?抱,不哭才抱”的錯(cuò)?誤理論,任由寶?寶哭泣,寶寶?內(nèi)心受到忽視、不安?和傷害不說,他們睡?著更多是因?為精力耗盡而“斷片兒?式入睡”,長期?以往,寶寶會(huì)?越來越煩躁,睡眠?質(zhì)量會(huì)越來糟越?糕,變得容?易驚醒、睡眠短、入睡難,并且?性格暴躁、沒耐心,其實(shí)是?不健康的。
我們哄寶寶的時(shí)候,寶寶剛開始覺得難受,但慢慢?的,他感受到安全、舒適、溫暖,就會(huì)放松下來,而放松是入睡的?重要前提,隨著寶寶緊繃神精?的放松,寶寶變得平靜,便能入睡了。接受了安撫后入睡的寶寶,往往?內(nèi)心是滿足的、安心的、充滿安全感的,他的睡眠也是穩(wěn)定的、質(zhì)量?高的,慢慢當(dāng)他?學(xué)會(huì)自安我?撫,就能主自?入睡了。
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